Som de pássaros cantando para dormir bem
Sons da natureza
Pesquisadores concluíram que sons da natureza são relaxantes e fazem muito bem para o sistema neurológico, pois desestressam e relaxam.
Se o estresse está atrapalhando o seu sono, experimente ouvir pássaros cantando.
O canto dos pássaros traz a paz da natureza, sensação de tranquilidade, como um desligamento da rotina pesada do dia a dia.
Ouça esse vídeo e adormeça. Você vai meditar em uma paz interior imensa, se desconectar dos ruídos barulhentos e estressantes do trânsito. Conecte-se com a natureza e escute o maravilhoso som dos pássaros cantando.
Bons sonhos